Melangkah Menuju Kesehatan yang Optimal: Kolesterol Normal sebagai Komponen Kunci
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dalam darah mampu tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, penting untuk paham langkah memelihara kolesterol normal untuk kebugaran yang o